香菇心世界

雖然不想張揚，但有想要有人監督我，所以在這邊留下各次練習紀錄，做為自我鼓勵，也請閱讀的朋友們幫忙用力督促。

因為報名了明年二月底的高雄國際馬拉松，超半程馬拉松組(23km)，現在正努力地練習中。這幾天看了網路上的資料，很懷疑自己是不是太自不量力了，連10km都沒跑過，就直接報了半馬，唉，還不是因為感情上受到重大打擊，加上受不了一成不變的生活，想要改變之虞，從挑戰自我開始。

目前都是很無趣的繞著高應大操場跑，最長的距離大約是7km(第七跑道16圈)，今天看了網路上分享的訓練計畫，想說試著tempo run，結果一開始衝太快，不到五圈就已經開始喘了，原本預計要跑6km，最後只跑了八圈(約3.5km)。我好鳥喔，因為出發前心情就受到FB上po文的影響，一心只想著在完成練習後，去喝酒買醉，沒想到目標都沒跑到，就直接倒在一邊了。煩，今天就這樣吧，我祝你幸福快樂啊！怎樣，我就是酸啊，我只說得出酸溜溜的話，哼！

11/05 7圈(3129m) 19m17s
11/10 6圈(2682m) 16m
11/21 13圈(5811m) 36m19s
11/26 16圈(7152m) 45m4s
11/28 8圈(3576m) 21m21s


to be continued